Collagene, come stimolarlo con integratori e alimentazione
Sempre più frequentemente sentiamo parlare di collagene. Beauty blogger, influencer, pubblicità e media ci mostrano le…
XLS Medical Liposinol funziona? Ecco perché fa dimagrire
Perdere peso e mantenere i risultati è uno degli obiettivi principali di molte persone. Non sempre…
Acido alfa lipoico, il segreto per rimanere giovani e snelli
L’acido alfa lipoico (ALA) è uno degli antiossidanti più efficaci per proteggere le cellule dallo stress…
Serotonina, l’ormone della felicità: i cibi per aumentarla
La strada per raggiungere la felicità parte dal cibo che mangiamo. Ti sembrerà una frase fatta,…
Kefir, il re dei probiotici: cos’è e come prepararlo in casa
Se ne sente parlare tantissimo, ma il Kefir cos’è esattamente? Si tratta di un alimento fermentato…
Acqua Essenziale fa dimagrire? Benefici e controindicazioni
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Piramide alimentare: come scegliere i cibi per vivere bene
Avere cura della propria alimentazione è il primo passo per vivere bene. Quotidianamente se ne sente…
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Sono le due di notte e non dormi bene da tre notti di fila. Ti viene…
Spremuta d’arancia per prevenire calcoli, infarto e ictus
La spremuta d’arancia fresca è una delle bevande più gettonate per la colazione. Non solo è…
Farina d’avena per dimagrire e ridurre il colesterolo
Pochi alimenti sono sani come l’avena. Gli studi su questo cereale dicono che è un ottimo…
