Digiuno intermittente per dimagrire: 10 cose che devi sapere
Si tratta di un regime alimentare sempre più in voga negli ultimi anni, ma hai mai…
Cosa accade al tuo corpo quando mangi anguria: proprietà e benefici
Non c’è niente di più rigenerante di una succosa anguria fresca da condividere in una calda…
Diabesità: come l’obesità è legata al diabete
Certamente hai sentito parlare sia di obesità sia di diabete, ma da dove viene il termine…
Dipendenza da alimenti ultra-processati: una sfida per la salute
“È come cercare di smettere di fumare”. Secondo una ricerca, un adulto su sette e un…
Avvertenze sugli alimenti ultra-processati? L’allarme di uno scienziato
Gli alimenti ultra-processati (UPF) sono un vero pericolo per la salute e dovrebbero essere venduti con…
Polvere di semi di dattero per controllare gli zuccheri nel sangue: lo studio
I datteri sono noti per le loro proprietà energetiche, ma avresti mai detto che i loro…
La Dieta della Salute Planetaria allunga la vita? La nuova ricerca
Per una nuova ricerca, chi segue la Dieta della salute planetaria (Planetary Health Diet o PHD)…
Arriva l’intelligenza artificiale per dimagrire: controlla ogni cucchiaio e conta le calorie
L’AI sembra ormai entrata nella quotidianità di tutti noi in ogni campo, ma avevi mai sentito…
Gli Omega-3 riducono l’aggressività del 30%: lo studio
Gli integratori di olio di pesce che contengono omega-3 sono da tempo conosciuti per i loro…
La dipendenza da internet sconvolge il cervello degli adolescenti: nuovo studio
I giovani che trascorrono molto tempo sui social media spesso si lamentano di non riuscire a…