Segale, la farina della salute
Oggi ci occuperemo della segale, uno degli alleati più preziosi per raggiungere una qualità di vita…
Spesso confondiamo alimentazione e nutrizione, ma i due concetti sono profondamente diversi: mentre la nutrizione è una scienza che studia i processi interni, l’alimentazione riguarda scelte quotidiane e stili di vita. Qui su Dimagrire 2.0 ti aiuteremo a compiere scelte alimentari più salutari per perdere peso ma soprattutto per una vita lunga e felice: sintonizzati!
Oggi ci occuperemo della segale, uno degli alleati più preziosi per raggiungere una qualità di vita…
E’ ora dell’aperitivo, irrinunciabile momento di relax dopo un’intensa giornata di lavoro. Ma come puoi fare…
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