Alitosi: cause e rimedi contro l’alito cattivo
L’ alitosi è un disturbo decisamente poco piacevole con cui tutti, sia in maniera diretta che…
Disintossicare il fegato: dieta, consigli e rimedi naturali
Il fegato è la ghiandola più importante del corpo umano. Collegato all’apparato digerente e indispensabile per…
Piramide alimentare: come scegliere i cibi per vivere bene
Avere cura della propria alimentazione è il primo passo per vivere bene. Quotidianamente se ne sente…
Cibo spazzatura: ecco perché lo desideri quando dormi poco
Sono le due di notte e non dormi bene da tre notti di fila. Ti viene…
Spremuta d’arancia per prevenire calcoli, infarto e ictus
La spremuta d’arancia fresca è una delle bevande più gettonate per la colazione. Non solo è…
Farina d’avena per dimagrire e ridurre il colesterolo
Pochi alimenti sono sani come l’avena. Gli studi su questo cereale dicono che è un ottimo…
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Lo sperone calcaneare, detto più comunemente spina calcaneare, è una protuberanza ossea che si forma nell’osso…
Obesità infantile in forte aumento, anche nei Paesi poveri
I tassi troppo elevati di obesità infantile stanno diventando un problema anche nei Paesi a basso…
Dragon Fruit: 10 proprietà benefiche del frutto del dragone
La Natura è sempre ricca di sorprese. Oggi scopriremo i benefici di un Superfood particolarissimo, il…
Allenarsi a casa: gli esercizi e gli attrezzi migliori
Non tutti siamo portati per la vita da palestra. Molti di noi preferiscono allenarsi a casa…
