La Dieta della Salute Planetaria allunga la vita? La nuova ricerca
Per una nuova ricerca, chi segue la Dieta della salute planetaria (Planetary Health Diet o PHD)…
Arriva l’intelligenza artificiale per dimagrire: controlla ogni cucchiaio e conta le calorie
L’AI sembra ormai entrata nella quotidianità di tutti noi in ogni campo, ma avevi mai sentito…
Gli Omega-3 riducono l’aggressività del 30%: lo studio
Gli integratori di olio di pesce che contengono omega-3 sono da tempo conosciuti per i loro…
La dipendenza da internet sconvolge il cervello degli adolescenti: nuovo studio
I giovani che trascorrono molto tempo sui social media spesso si lamentano di non riuscire a…
La dieta chetogenica fa invecchiare? Uno studio rivela gli effetti sulle cellule
Si tratta di un regime alimentare che permette di perdere molto peso, ma tra i suoi…
L’energia necessaria alla gravidanza? Ne serve più del previsto
Se hai avuto una gravidanza conosci lo sforzo fisico e la fatica che ti accompagna per…
Dieta Flachi: la dieta del 5 per dimagrire in 5 settimane
Se ne parla già da un paio d’anni: la dieta Flachi è arrivata al grande pubblico…
Ellittica: 7 buone ragioni per allenarsi con la bici verticale
Se vai in palestra o ti alleni a casa forse le prime macchine che ti vengono…
Dieta Militare per perdere 5 kg in 3 giorni? Ecco il menu
La dieta militare, nota anche come dieta dei 3 giorni, proviene dagli U.S.A. e a dispetto…
Dieta senza carboidrati: 7 giorni senza pane e pasta
La dieta senza carboidrati è un regime dietetico che prevede l’eliminazione dei principali carboidrati, ossia pasta…
