Dieta mediterranea e chetogenica per stabilizzare glicemia: lo studio
Sono entrambe famosissime, ma conosci i vantaggi per la salute di dieta mediterranea e keto diet?…
Dieta GAPS: il programma che sgonfia la pancia e cura la mente
La dieta GAPS nasce dall’idea che la salute del sistema digestivo sia direttamente collegata al modo…
Le migliori diete dimagranti per il 2022
Con l’anno nuovo arriva sempre un rinnovato interesse per le diete dimagranti. Quest’anno, poi, dobbiamo fare…
La dieta del riso funziona davvero? Quanto si perde in poco tempo?
Si sente parlare spesso della dieta del riso, un regime alimentare da seguire per un breve…
Dieta Dukan: benefici e controindicazioni
La dieta Dukan è un regime alimentare controllato ricco di proteine e particolarmente povero di carboidrati…
Carb cycling diet: dimagrire senza rinunciare alla pasta
La Dieta Carb Cycling consiste nel mangiare più carboidrati solo in determinati giorni della settimana. Attualmente…
Una dieta composta solo da frutta fa male: lo dicono gli esperti
Le diete a base vegetale sono diventate sempre più popolari negli ultimi anni, sia per motivi…
Dieta liquida: dimagrire e depurarsi in pochi giorni
Di regimi alimentari per depurarsi ne esistono tantissimi, eppure, volendo ottenere un effetto dimagrante e disintossicante…
Dieta drenante per sgonfiare in 3 e 5 giorni
Per tutti coloro che soffrono di gonfiore, cellulite e liquidi in eccesso una dieta drenante è…
Dieta tisanoreica: cos’è, come funziona e per chi è indicata
Tra social e blog dedicati all’alimentazione, soprattutto se hai cercato online una dieta per dimagrire, ti…