dimagrire 2.0

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L’allenamento degli anni ‘90 denominato Protocollo Tabata venne ideato da un grande studioso giapponese, Izumi…

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Cosa c’è di meglio e più divertente di fare anche tutti i giorni un po’…

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Eseguire periodicamente la pulizia intestinale apporta notevoli vantaggi per assicurare al nostro corpo uno stato…

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La taurina è una sostanza chimica, per la precisione un aminoacido semi-essenziale, presente in molti…

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Per tutti coloro che soffrono di gonfiore, cellulite e liquidi in eccesso una dieta drenante…

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Siamo italiani e la pizza fa parte del nostro DNA. Può capitare però che, per…

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Tra social e blog dedicati all’alimentazione, soprattutto se hai cercato online una dieta per dimagrire,…

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Negli ultimi anni, grazie alla sempre crescente attenzione verso una alimentazione corretta, lo yogurt greco…

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Dedicarsi alla lievitazione naturale, oltre ad essere una pratica lenta e consapevole, offre notevoli benefici…

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Mangia il tuorlo; bevi la panna; goditi il ribeye marmorizzato. Una nuova ricerca sembra negare…

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Hai mai sentito parlare dei cerotti dimagranti? Ma forse è meglio procedere con ordine. Hai…

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Nel nostro viaggio tra gli integratori alimentari non poteva mancare la tappa Libramed Aboca. Diciamo…

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Di recente, l’attenzione nei confronti della piperina è cresciuta notevolmente. Un po’ per le sue…

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Sentiamo parlare quotidianamente di alimentazione corretta e dei vantaggi che uno stile di vita sano…

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A meno che tu non sia un appassionato di nutrizione o un esperto in biochimica,…

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Probabilmente avrai visto di recente le foto della radicale trasformazione della famosa cantante Adele dimagrita…

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Mangiare più fibre può migliorare l'aspettativa di vita per i diabetici: è quanto affermano i…

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Raggiungere o mantenere la forma perfetta è uno dei principali obiettivi di molti noi, soprattutto…

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Siamo cresciuti col mito dell’allenamento aerobico per dimagrire e, nelle lunghe sessioni in palestra, non…

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Che dopo la quarantena avremmo trovato tantissimi italiani ingrassati lo immaginavamo. Le giornate trascorse tra…

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In tema di beauty routine e cura della pelle del viso è quasi impossibile non…