Autore: Alessia Martinelli

Non riesci a dormire profondamente? Potrebbe essere colpa del tuo smartphone. Secondo i risultati di un recente sondaggio di Android

I cambiamenti stagionali della luce – giorni più lunghi in estate, più brevi in ​​inverno – sono da sempre associati

È il periodo delle scoperte bizzarre e noi, da buoni italiani, possiamo scatenare la nostra curiosità sempre più spesso. Quella

L’esercizio fisico costante o regolare fa bene alla salute e un nuovo studio ha rivelato che coloro che lo praticano

Il formaggio è tra i latticini più popolari, ma non è tra i cibi nutrizionalmente più consigliati per la salute

Ogni anno a gennaio sono milioni le persone che si armano di buoni propositi per perdere peso e mangiare in

Vi siete mai chiesti come vivere a lungo? Bene. Una recente ricerca dal nome “Longevity” si è concentrata sugli attributi

L’allarme arriva dagli Stati Uniti, dove è difficile trovare un bambino che non guardi ossessivamente TikTok. Un’indagine del Wall Street

Sono state pubblicate le nuove linee guida AHA, American Heart Association. Per la prima volta dopo 15 anni, l’AHA ha

Andare a dormire alle 22 è una buona abitudine? Diciamo subito che l’ora in cui vai a dormire può influire

Gli alimenti di origine animale sono importanti fonti di proteine e forniscono alcuni nutrienti basilari per il nostro organismo. Non